Bom, mesmo correndo com outro tênis, a dor foi aumentando km a km, até que, ao entrar na USP, por volta do km 20, a coisa ficou feia. Além da dor no pé, sentia muito a lateral do joelho. Mais tarde fui entender que uma coisa era reflexo da outra: estava compensando a pisada dolorida com alguma rotação do joelho, forçando assim um ligamento.
Me arrastei nos últimos 5 km, entre trotes e caminhadas, até chegar nos 30km, onde estava o pessoal da equipe dando apoio. Dei uma parada, bebi gatorade, comi fruta e bolo, e avaliei minha situação. Não dava pra continuar. Tinha a certeza que se forçasse, só iria piorar as coisas, e consequentemente, iria pagar mais tarde na recuperação. A menos de um mês da maratona do Rio, preferi me poupar. Parei por ali mesmo, já fazendo uma aplicação de gelo no pé. O consolo é que na parte aeróbia eu estava 100% - pulmões e coração inteiros, sem maiores esforços.
Local: Maratona de São Paulo
Tempo Total: 3h22'
Distância Total: 30 km
Ritmo Médio: 6'40"/km
Frequência Média/Máxima: 156/174
rcepção de Esforço: Muito Difícil
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