Fiz no domingo passado o treino mais longo desta etapa, de 18km - bem tranquilo, apesar das pernas reclamarem um pouco no final. Infelizmente a semana foi extremamente cansativa no trabalho e eu não consegui correr nem ir na academia - apenas dei uma caminhada de 6km na sexta. Ontem retornei a planilha fazendo 12km em ritmo crescente.
Caminho da Fé
Há 12 anos
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