Uma das primeiras metas que eu havia estabelecido era fechar a Lagoa em menos de 1 hora. Como no início estava mais caminhando do que correndo, meu tempo estava na casa de 1h20, 1h15... Aos poucos fui aumentando a carga de corrida e reduzindo os intervalos de caminhada. Com isso, o tempo foi baixando, até que semana passada finalmente cheguei ao meu objetivo, em um esquema de correr 10' e caminhar 3'.
Caminho da Fé
Há 12 anos
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