Mais treinos...

Prometo ser mais disciplinado e postar os treinos com maior frequência e mais detalhes... Mas o resumo geral é que continuo evoluindo, mesmo correndo ainda beeeem devagar. A FC está cada dia mais controlada e maiores distâncias vão sendo conquistadas.

Primeira Meia

Após analisar com o Mestre Branca a evolução dos treinamentos, decidimos que já era hora de dar o próximo passo e me preparar para uma meia maratona. Pois então dia 21 de Agosto estarei correndo a Meia Maratona Internacional do Rio. Sem nenhuma pressão de tempo - meu objetivo é apenas completar a prova.

Atualizando treinos...